Courir en groupe
Viens courir en groupe !
Que ce soit pour entretenir ta forme, développer ta condition physique ou préparer ton prochain objectif, on progresse ensemble dans une ambiance conviviale.
Planification et Suivi
Tu souhaites te préparer pour une course en particulier ?
Je te prépare pour ton prochain objectif !
- On commence par évaluer ton niveau ensemble avec un test terrain.
- Je conçois ensuite un plan d'entraînement personnalisé.
- J'analyse tes séances et ajuste le plan selon ton évolution.